Net de klimsport ontdekt en wil je graag vooruit? Higher, harder, faster, stronger please...? Maar hoe pak je dit nu het best aan? Bij ons kan je terecht voor een lessenreeks van vijf lessen van twee uur. Hierin laten we je vliegensvlug verticaal vooruitgang maken.

 

Beginnende klimmers die beter willen worden moeten vooral veel klimmen en bewegen. Extra fysieke training heeft nog weinig nut zolang de basisklimtechnieken niet op niveau zijn:​ een 'Rambo'-biceps helpt je niet vooruit als je je voeten niet vertrouwt. Beter leren bewegen en inzicht krijgen in wat je doet op de muur is in het begin het belangrijkste.

​

In deze lessenreeks behandelen we alle basisklimtechnieken: voetplaatsing en voetwissels, spelen met evenwicht, indraaien en overkruisen, uithangen, routelezen... We leren je je kracht veel efficiënter en effectiever over te brengen op de klimmuur, wat je meteen een hoger klimniveau zal opleveren, en wat er ook voor zal zorgen dat je minder snel 'leeggeklommen' zal zijn tijdens je klimsessies.

​

Startdatum volgende cursussen, 18u00 - 20u00

• woensdag 13 november

• donderdag 21 november (volzet!)

​

Prijzen: € 60 of € 57 voor leden van KBF

Inbegrepen: begeleiding

Niet inbegrepen: klimbeurten, eventuele huur van klimschoenen, indoorklimverzekering

 

We spreken af aan het onthaal. ​Mee te brengen materiaal: short, trainingsbroek of legging, t-shirt of topje, klimschoenen, pofzak, drinkfles.

​

​Inschrijven kan hier.